Mairie de Sucé-sur-Erdre : atelier « Organiser sa journée sans stress »
La Demande du client
La mairie de Sucé-sur-Erdre souhaitait offrir à ses agents un moment de ressourcement et de réflexion sur la gestion du temps et du stress, afin de mieux vivre leur quotidien professionnel, gagner en efficacité et préserver leur équilibre. Injoy a animé un atelier QVT sur ce sujet : une session axée sur l’organisation de la journée de travail, mêlant apports pratiques et exercices de détente dans une ambiance bienveillante.
Enjeux et objectifs
- Donner des clés concrètes pour structurer sa journée de façon sereine et réaliste
- Apprendre à prioriser et à gérer son temps avec plus de clarté
- Réduire la charge mentale et prévenir le stress au quotidien
- Intégrer des pauses actives ou relaxantes dans sa routine de travail
- Favoriser une culture du bien-être au sein des équipes municipales
Résultats
L’atelier a rassemblé une douzaine d’agents, heureux de pouvoir prendre un moment pour eux et réfléchir à leur organisation quotidienne. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, ils ont découvert des outils concrets pour mieux gérer leur temps, hiérarchiser leurs priorités et intégrer des pauses bénéfiques à leur journée de travail. Les échanges ont été riches, favorisant le partage d’expériences et le lâcher-prise. Les retours ont été unanimement positifs : un atelier jugé utile, inspirant et accessible à tous. Cette initiative s’inscrit pleinement dans la volonté de la mairie de faire vivre une politique QVT ancrée dans la réalité du terrain !
