12 mois pour booster la QVT : Le guide incontournable pour planifier votre année 2025

Savez-vous que 80% des salariés estiment que la qualité de vie au travail influence leur engagement et leur productivité ?

Chaque nouvelle année est l’occasion de repenser la qualité de vie au travail (QVT) dans votre entreprise. Plus qu’un simple outil de bien-être, la QVT permet de créer un environnement sain, de renforcer l’engagement des collaborateurs et d’améliorer durablement la performance collective.

Mais comment intégrer la QVT dans la stratégie de votre organisation tout au long de l’année ? Pour éviter l’effet « coup de feu » de quelques actions isolées, nous vous proposons un plan d’action structuré mois par mois pour que la QVT devienne une réelle dynamique continue dans votre entreprise. Suivez notre guide !

Janvier – Fixer les bases et redonner de l’énergie

La concurrence pour attirer des talents qualifiés s’intensifie, avec une pénurie croissante de compétences et des attentes élevées des jeunes générations, qui recherchent des postes porteurs de sens, stables et flexibles.

Janvier est le moment idéal pour donner un nouveau souffle à vos équipes. Après la période des fêtes, il est important de reprendre le travail sur des bases positives et claires.

L’objectif essentiel est de démarrer l’année en prenant soin des équipes et en définissant des objectifs partagés.

Actions recommandées :

• Réalisez un baromètre RH pour comprendre les attentes de vos collaborateurs concernant leur bien-être au travail. Analysez les résultats pour orienter vos actions de l’année.
• Organisez des ateliers de bien-être pour reprendre en douceur après les vacances: méditation, gestion du stress ou ateliers de nutrition peuvent rebooster vos équipes.
• Impliquez les managers et les équipes pour définir des objectifs collectifs liés à la QVT (ex. : intégration de pauses bien-être dans la journée, aménagement des horaires).

Février – Prévenir les risques psychosociaux (RPS)

Le début d’année est souvent marqué par une reprise intense de l’activité. C’est le moment de surveiller les signes de stress et d’instaurer un climat bienveillant. Pour une performance durable, il est important de prévenir le stress et d’accompagner la santé mentale des collaborateurs.

Actions recommandées :

• Organisez des formations sur la gestion du stress ou sur la prévention des risques psychosociaux (RPS). Faites appel à Injoy pour sensibiliser sur les signes d’épuisement professionnel.
• Proposez des ateliers “Équilibre vie pro / vie perso”, axés sur des pratiques concrètes pour préserver la frontière entre les deux sphères.
• Communiquez sur les dispositifs internes d’accompagnement, tels que l’accès à un psychologue du travail ou des solutions d’écoute.

Mars – Renforcer la cohésion d’équipe

Avec les journées qui s’allongent et l’arrivée du printemps, mars est le moment idéal pour renforcer la cohésion d’équipe et les liens entre collègues pour créer un environnement positif et collaboratif.

Actions recommandées :

• Proposez des team buildings thématiques, comme des activités ludiques, sportives ou des ateliers de créativité pour renforcer les liens. Laissez-vous embarquer par nos divers team building Injoy !
• Faites des ateliers sur la communication positive, en intégrant des outils comme la Communication Non Violente (CNV). Découvrez notre dernier webinaire sur la CNV !
• Lancez des défis en équipe pour instaurer une dynamique collective (ex. : concours d’idées pour améliorer l’environnement de travail).

Avril – Focus sur la santé physique

Avril, c’est le printemps ! Un mois parfait pour encourager l’activité physique et rappeler l’importance de la santé corporelle 🙂

Actions recommandées :

• Organisez des cours collectifs réguliers : yoga, stretching, pilates ou des séances de sport en extérieur.
• Lancez un challenge d’activité physique, comme “10 000 pas par jour” ou “30 minutes d’exercice par jour pendant un mois.”
• Sensibilisez sur l’ergonomie au bureau : mettez en place des bilans individuels pour prévenir les TMS.

Mai – Travailler autrement : flexibilité et déconnexion

En Mai, fais ce qu’il te plait…ou presque !

Avec ses ponts et jours fériés, c’est l’occasion parfaite pour sensibiliser à une meilleure organisation et favoriser la déconnexion. Cela permet non seulement d’améliorer le bien-être des collaborateurs mais aussi leur productivité, en s’adaptant mieux aux besoins individuels et collectifs.

Actions recommandées :

• Aménagement d’horaires flexibles: proposez des plages horaires à la carte pour permettre à vos collaborateurs de mieux organiser leurs journées : arriver plus tôt ou plus tard, et s’accorder des pauses adaptées pour rester productif et motivé.
• Espaces de travail revisités: rénovez vos espaces avec des zones dédiées à la concentration, à la collaboration ou aux moments de détente. L’objectif est de donner plus d’autonomie aux équipes pour choisir où et comment elles travaillent le mieux.

Juin – Mettre à l’honneur la Semaine de la QVT

Chaque année, la Semaine de la QVT est un moment clé pour fédérer l’ensemble des équipes autour d’un programme d’actions positives et engageantes. Cet événement national est l’occasion de placer la QVT au cœur des discussions, de sensibiliser sur ses enjeux et de proposer des actions concrètes qui favorisent le bien-être et l’engagement des collaborateurs.

Actions recommandées :

Lundi : Journée d’inspiration

• Conférence sur les nouvelles tendances et bonnes pratiques en matière de QVT
• “Café QVT” pour recueillir les idées et suggestions d’amélioration des collaborateurs.

Mardi : Focus santé mentale

• Ateliers de gestion du stress, sophrologie ou massage Amma.
• Création d’un espace d’écoute confidentiel où les collaborateurs peuvent échanger en toute confidentialité avec un professionnel.

Mercredi : Bouger ensemble

• Activités sportives (yoga, course, randonnée).
• Défi “10 000 pas” en équipe pour favoriser l’esprit collectif et l’engagement autour d’un objectif commun.

Jeudi : Co-création

• Ateliers participatifs où les équipes imaginent des initiatives concrètes pour améliorer leur bien-être au travail.

Vendredi : Journée festive

• Terminez la semaine sur une note festive avec des animations légères, un déjeuner collectif ou des ateliers créatifs.
• Prenez le temps de valoriser chaque collaborateur par des remerciements personnalisés ou une reconnaissance collective.

Juillet & Août – Encourager la déconnexion estivale

L’été est la période idéale pour rappeler l’importance de la déconnexion et du droit aux congés pour un bon équilibre de vie. 

Actions recommandées :

• Organisation d’atelier “Préparer sa déconnexion”, avec des conseils pour organiser son travail avant les vacances (to-do lists simples, délégation et désactivation des notifications professionnelles…)
• Sensibilisez à la déconnexion numérique: rappeler les bonnes pratiques pour éviter l’over-connexion : droit à la déconnexion, planification d’horaires sans emails.
• Mettez en place le challenge collectif “Pause Tech” pour réduire l’usage des outils numériques non essentiels pendant une semaine.

Septembre – Booster l’énergie de la rentrée

L’arrivée de l’automne rime souvent avec la rentrée de toutes les équipes. Un moment où il est essentiel de recréer l’enthousiasme autour des nouveaux projets et de réaffirmer les objectifs collectifs. L’objectif est de rebooster les équipes et restaurer une dynamique collective.

Actions recommandées :

• Organisez un séminaire de rentrée pour mobiliser les équipes autour des projets et objectifs de l’année à venir.
• Faites appel à Injoy pour animer des team-building créatifs afin de resserrer les liens, favoriser les échanges informels et relancer l’esprit d’équipe.
• Communiquez un sondage de rentrée pour évaluer l’état d’esprit des collaborateurs et ajuster les actions QVT à venir.

 

Octobre – Sensibilisation et prévention

Avec l’arrivée des journées plus fraîches et la fatigue qui peut commencer à se faire sentir, il est essentiel de mettre en place des actions concrètes pour prévenir l’épuisement et maintenir un bon équilibre.

Actions recommandées :

• Organisez des bilans de santé au travail, proposés en partenariat avec des professionnels (ergonomes, kinés, nutritionnistes, etc.) pour accompagner vos collaborateurs dans une approche préventive de leur bien-être.
• Proposez des ateliers santé mentale, sur la gestion du stress, la relaxation et les techniques anti-fatigue.
• Préparez des journées sportives en entreprise avec des activités conviviales et accessibles, pour inciter vos collaborateurs à bouger tout en favorisant les liens entre collègues.

Novembre – Maintenir la motivation avant la fin d’année

Novembre est le mois idéal pour reconnecter vos équipes au sens de leur mission et redonner de la visibilité aux projets d’avenir. Cela peut être un bon moment pour marquer les changements ou renforcer l’esprit d’entreprise.

Actions recommandées :

• Organisez des ateliers participatifs pour redéfinir les valeurs de l’entreprise, avec les collaborateurs, pour renforcer le sentiment d’ appartenance autour d’une vision commune.
• Invitez vos collaborateurs à une cérémonie de reconnaissance afin de célébrer les réussites collectives et valoriser les contributions de chacun.
• Programmez des sessions régulières de feedback sur la QVT pour identifier les avancées réalisées et explorer de nouvelles opportunités d’amélioration au sein de l’entreprise.

Décembre – Célébrer et valoriser l’année

En décembre, clôturez l’année en beauté en organisant des événements festifs et en remerciant vos équipes pour leurs efforts. Il est important pour les collaborateurs de célébrer les réalisations pour donner une note positive à la fin de l’année.

Actions recommandées :

• Planifiez une fête de fin d’année, un arbre de Noël ou un dîner d’équipe pour célébrer les réussites collectives et renforcer les liens entre collaborateurs.
• Organisez un bilan des initiatives QVT de l’année en partageant les résultats et en définissant ensemble les priorités pour l’année à venir.
• Distribuez des cadeaux de fin d’année, qu’ils soient pratiques ou symboliques, pour remercier chaque collaborateur de sa contribution.

2025, une année placée sous le signe du bien-être 🚀

Avec une planification QVT mensuelle aussi dynamique et variée, vous pouvez non seulement maintenir un environnement de travail sain, mais aussi renforcer les liens au sein des équipes et améliorer la performance de votre entreprise. Ne laissez pas la QVT être une action ponctuelle, faites-en un fil conducteur tout au long de l’année ! ✨

Instaurer des actions QVT tout au long de l’année, c’est bien plus qu’un effet de mode : c’est une démarche pour des équipes plus engagées, épanouies et performantes. Vous avez besoin d’un partenaire pour planifier votre programme QVT 2025 ? Contactez-nous et co-créons ensemble !